Asahi Nordic Institute on suomalaisen terveysliikunta-asahin koulutussivusto. Tutustu asahiin ja kouluttaudu!
Suomalainen asahi perustuu tutkittuun tietoon liikunnan terveysvaikutuksista.
Asahi Nordic on koulutusjärjestelmä ja kouluttajat ovat lajin huippuammattilaisia ja lajin kehittäjiä.
Asahi Nordicin koulutus perustuu tutkittuun tietoon ja seuraamme UKK-instituutin sekä Duodecim Käypä Hoito -julkaisuja.
ALOITA ASAHIN OHJAAJANA JA KOULUTTAUDU!
Lue lisää tästä!
Asahi on suomalaista terveysliikuntaa
Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Asahi Nordicin asahin taustalla ovat liikuntasuositukset. Seuraamme samoja periatteita kuin UKK-Instituutti sekä Duodecim ja Käypä Hoito -suositukset. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja elämänlaatuaan.
Asahin liikkeet ovat rauhallisia ja ne tehdään hitaan hengityksen tahdissa. Perusliikeharjoituksessa harjoitetaan, avataan ja rentoutetaan järjestelmällisesti koko kehoa. Asahi ja Asahi Nordic ovat molemmat rekisteröityjä tavaramerkkejä. Tavaramerkit omistaa suomalainen Asahi Nordic Institute Oy . Asahi soveltuu työhyvinvointiin ja on loistavaa taukoliikuntaa. Asahi sopii opiskelijoille rauhoittamaan mieltä. Asahi poistaa stressiä. Asahi on hauskaa ryhmäliikuntaa, johon kaikki voivat osallistua. Asahi on senioriliikuntaa, joka vahvistaa ja ylläpitää iäkkäiden lihasvoimaa ja tasapainoa.
Asahi Nordic on Asahin koulutusjärjestelmä
Asahi Nordic Institute on suomalaisen terveysliikunta-asahin koulutusjärjestelmän Asahi Nordic omistava yhtiö. Tällä koulutussivustolla julkaisemme erilaisia kursseja ja koulutuksia aina edullisista pienkursseista hyvinvoinnin edistämiseksi aina ohjaajakoulutuksiin sekä ohjaajien lisäkoulutuksiin.
Haluamme ylläpitää ohjaajiemme osaamista erlaisin täydennyskurssein. Haluamme myös edistää kansanterveyttä julkaisemalla erilaisia hyvinvointikursseja.
Lisää tietoa Asahi Nordicista löydät osoitteesta www.asahinordic.com
Tutustu Asahi Nordicin uusiin koulutuksiin!
ASAHI NORDIC OHJAAJAKOULUTUS
Ole ratkaisu liikkumattomuuteen ja aloita suomalaisen asahin ohjaajana. Perusta ryhmä tai laajenna olemassa olevaa toimintaasi.
Lue lisää!
LASTEN ASAHI
Olemme kehittäneet varhaiskasvatuksen ammattilaisille ja siihen opiskeleville uuden lasten asahin. Lasten Asahi edistää lasten liikunnallisuutta.
Lue lisää!
ASAHIN VERTAISOHJAAJAKURSSI
Vertaisohjaajakurssi on sinulle, joka toimit vapaaehtoisena ohjaajana kerhoissa, yhdistyksissä, taloyhtiöissä. Saat ideoita liikuttamiseen.
Lue lisää!
All Courses
ILMAINEN ASAHIN
TUTUSTUMISKURSSI!
Asahin ilmainen tutustumiskurssi auttaa sinut alkuun!
Asahi on suomalaista terveysliikuntaa!
Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja elämänlaatuaan. Asahin liikkeet ovat rauhallisia ja ne tehdään hitaan hengityksen tahdissa. Perusliikeharjoituksessa harjoitetaan, avataan ja rentoutetaan järjestelmällisesti koko kehoa.
Asahi Nordic on asahi-kehittäjien valmentaja Ilpo Jalamon sekä sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri Yrjö Mähösen perustama koulutusjärjestelmä.
Asahi Nordic korostaa asahin merkitystä osana kaikkien suomalaisten terveyttä tukeutuen tutkittuun tietoon liikunnan vaikutuksista terveyteen
Miksi valita meidät?
Asahi Nordic -järjestelmä perustuu alkuperäiseen asahi-ajatukseen siitä, että laji on matalan kynnyksen terveysliikuntaa tavalliselle ihmiselle. Asahi Nordic perustaa lajinsa tutkittuun tietoon liikunnan terveysvaikutuksista.
Asahi Nordicin ovat perustaneet asahin (Asahi Health) kehittäjiin kuuluvat valmentaja Ilpo Jalamo sekä sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri Yrjö Mähönen.
Miten sinä pääset ohjaajaksi?
Aloita verkkokurssilla Asahi Nordicin aloittelevan ohjaajan koulutus C.
Voit opiskella omaan tahtiisi.
Opiskeltuasi verkko-osat, pidämme lähipäivän joko Turussa tai Lohjalla tai vaihtoehtoisesti sinua lähellä olevan kurssin yhteydessä.
Koulutuksen jälkeen olet Asahi Nordicin ohjaaja ja voit aloittaa toiminnan.
